Posts Tagged ‘血糖値を抑える’

大人女子も、太りたくはないので   年末年始は、特に気をつけたいものです。   昨年のお正月の後だったか、 ちょっと油断していました。 久々に体重計に乗ったとき、 2キロぐらいオーバー 驚いてしまいま…